警惕:你是不是正在伤害着你的精子

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警惕:你是不是正在伤害着你的精子

编辑:厦门益康 时间:2012-10-10 17:54 咨询电话:0592-2220180 QQ:537771777 

  

    有句话叫“一滴精,十滴血”,先不管这话是不是有科学依据什么,就这话本身就透露出男性对于精子的重视。而且,精子又是生命诞生的基础,所以非常的重要。虽然大家都知道精子的重要性,但是生活中男性有很多经意或不经意的行为都在伤害的你的精子,知道吗?


    生活中有很多的不利因素存在,严重影响的精子的健康。而很多男性又不知道这些东西对精子的伤害去经常接触,这样以来,弱精症的发病率越来越高。那么,到底哪些东西会伤害精子呢?


    对精子有害的东西首先便要说烟酒了,烟酒伤身大家都知道,但是还是有很多的男性沉迷于烟酒中。殊不知,烟酒是精子的大敌。香烟中的尼古丁能杀伤精子,而酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。


    影响精子健康的另一个因素就是高温、毒品和射线。精子成长的过程需要低温,男性要注意不要用很热的水坐浴也尽量少蒸桑拿。而一些化学毒品和射线的伤害,会直接引起精子染色体畸变或者是死亡。所以生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质。


    还有一点就是药物的影响,一些镇静药、抗肿瘤药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂,所以男性应该注意不随意滥用药物。


    另外,精子生长需要营养物质供给,男性要是饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物,时间长了也会导致微量元素缺乏,影响精子质量和数量。而且,男性要是心情郁闷,情绪长期不稳定,也会对身体产生一些影响,可能间接性的伤害精子。


    此外,如果手淫过度、过早进行性生活,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。

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