早泄该如何预防才好?

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早泄该如何预防才好?

编辑:厦门益康 时间:2018-01-07 16:23 咨询电话:0592-2220180 QQ:537771777 

  

  早泄该如何预防才好?厦门益康医院的专家建议,防止早泄可以从消除心理因素,节房事,戒手淫,饮食调养,提高身体素质,谨慎用药,戒烟酒等方面着手。
 
  预防早泄的方法:
 
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  1、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。
 
  2、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。树立信心,配合治疗。
 
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  3、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
 
  4、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
 
  温馨提示:如果您还有其他疑问,可以咨询在线解答,以获得所需的信息,我院专家将根据您的情况,推荐最适合你的治疗方案。

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